Карри из нута и шпината
 
Подготовка
Готовка
Всего
 
Автор:
Рецепт: Горячее
Диета: Веганская, без глютена
Порций: 2-4
Ингредиенты
  • 2 ст. л кокосового масла
  • 1 ст. л сухой горчицы
  • ¼ ч. л порошка чили
  • ½ ч. л порошка куркумы
  • 2 х 400 г банки экологического нута
  • 1 х 400 г упаковки пюре из экологических томатов
  • 2 пригоршни свежего шпината или 100-150 г замороженного
  • 1 ст. л свежего сока лайма
  • Морская или гималайская соль по вкусу
Метод приготовления
  1. В сковороде или кастрюле из нержавейки растопить кокосовое масло, добавить специи и прогреть на среднем огне 2-3 минуты.
  2. Добавить остальные ингредиенты, кроме сока лайма, довести до кипения и убрать с огня.
  3. Сбрызнуть соком лайма и подавать к столу.
  4. Приятного аппетита!
Recipe by iDetox at http://www.idetox.org/karri-iz-nuta-i-shpinata/