iDetox

здоровье через очищение и правильное питание

  • iDetox
  • Клиника
  • Консультации
  • Ретрит
    • Детокс — restart в Эстонии
    • Детокс — спа в Эстонии
    • Beauty — детокс в Таллинне
  • Рецепты
    • Коктейли, соки, смузи
    • Салаты
    • Супы
    • Хлеб
    • Идеи для завтрака
    • Энергетические батончики и снеки
    • Десерты
  • Блог
  • Контакты

Зелёный салат со сладким горошком и редисом

30.09.2015 i Detox

Свежий, зелёный салат взбодрит, придаст энергии, улучшит пищеварение и комплекцию кожи, окажет профилактическое действие против осенних простуд, и инфекций. Идеально подходит на ланч или, как гарнир, на ужин.

IMG_7044

Зелёный салат со сладким горошком и редисом
 
Распечатать
Подготовка
5 мин
Готовка
5 мин
Всего
10 мин
 
Автор: iDetox
Рецепт: Салат
Диета: Веганская
Порций: 1-2
Ингредиенты
  • Пригоршня зелёного салата
  • Пригоршня сахарного горошка (цельного, со стрючком)
  • 3-4 небольшие редиски
  • 1 авокадо
  • Несколько стебельков петрушки
  • 1 ст. л свежего лимонного сока
  • Щепотка гималайской соли и свежемолотого перца (по желанию)
  • 2 ст. л оливкого масла
Метод приготовления
  1. Овощи тщательно помыть, нарезать.
  2. Заправить лимонным соком, солью / перцем и оливковым маслом.
3.4.3177

 

Filed Under: Выбор iDetox, Рецепты, Салаты Tagged With: здоровье, зеленый салат, красивая здоровая кожа, ланч, от болезней, сахарный горошек, ужин

« Имбирные трюфели с кешью, кокосом и мятой
Банановые трюфели в шоколаде »

Поиск

Добро пожаловать!

Моя миссия – это помочь человеку достигнуть внутреннего баланса посредством здорового образа жизни, через очищение, правильное питание и позитивный настрой. Далее→

Последние посты:

  • DYI Detox*
  • Энергетический микс с морковью и сельдереем
  • Смузи киви + льняное семя для пищеварения
  • Кокосовый крем-суп из картофеля и запечённой паприки
  • Омолаживающий и укрепляющий микс из яблок, моркови, лимона и имбиря

iDetox на Facebook

Oб авторе

Lena Elvbakken - живет и работает в Эстонии. B прошлом модель, а теперь мама 4-х детей и диетолог, специализируется на проведении курсов детокса и лечебного голодания, консультирует по правильному питанию и фитнесу. Далее→

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Популярные посты

Выбор iDetox

Copyright © 2019 · iDetox